MMA (Mixed Martial Arts (mišrieji kovos menai)) apima įvairiausias technikas, bokso, muay – thai, karatė, laisvąsias imtynes, BJJ. Tai pats universaliausias kovinis sportas, kuriame kovotojas privalo mokėti kovoti tiek stovėsenoje, tiek parteryje, be to, kova trunka 3 raundus po 5 minutes (dėl čempionų diržų 5 x 5 min), todėl būtinas ypač puikus fizinis pasiruošimas.
MMA istorija turi gilias šaknis. Antikos laikais buvo itin populiarus pankrationas, kuris buvo sukurtas sujungus tuometinį boksą (kumštynes) bei imtynes. Tai buvo pirmasis mišrusis kovos menas. Praėjusios amžiaus pradžioje Brazilijoje BJJ meistrai (ypač Gracie šeimos kovotojai) pradėjo rengti Vale Tudo (port. viskas leidžiama) kovas, kuriose kovodavo įvairių stilių adeptai. Tai buvo gatvių kovos, praktiškai be apribojimų.
Pagal Vale Tudo modelį 1993 metais JAV buvo surengtas pirmasis UFC turnyras. Jo iniciatoriumi buvo BJJ meistras Rorion Gracie. Pirmuose UFC turnyruose kovotojai kovėsi plikomis rankomis, beveik be apribojimų, buvo draudžiami tik gyvybei pavojingi ir nesportiški veiksmai. Nebuvo nei laiko limitų, nei svorio kategorijų, buvo leidžiami smūgiai rankomis, kojomis, imtynių veiksmai. Oficialiai tokios kovos buvo vadinamos NHB (No Holds Barred – Be jokių draudimų). Laikui bėgant, siekiant išvengti traumų, buvo įvedamos įvairios taisyklės ir apribojimai. Tačiau nepaisant to Mixed Martial Arts išliko labiausiai artimu realiai kovai gatvėje iš visų dvikovinių sportų.
Terminas „MMA“ vietoj „NHB“ buvo pradėtas naudoti apie 2000-uosius metus.
Šiuo metu MMA yra labiausiai populiarėjantis dvikovinis sportas pasaulyje, populiarumu nusileidžiantis tik profesionalų boksui. Pirmoji organizacija UFC po šiai dienai išlieka galingiausia ir stipriausia organizacija pasaulyje, o kovos vyksta praktiškai visose pasaulio valstybėse.
MMA istorija turi gilias šaknis. Antikos laikais buvo itin populiarus pankrationas, kuris buvo sukurtas sujungus tuometinį boksą (kumštynes) bei imtynes. Tai buvo pirmasis mišrusis kovos menas. Praėjusios amžiaus pradžioje Brazilijoje BJJ meistrai (ypač Gracie šeimos kovotojai) pradėjo rengti Vale Tudo (port. viskas leidžiama) kovas, kuriose kovodavo įvairių stilių adeptai. Tai buvo gatvių kovos, praktiškai be apribojimų.
Pagal Vale Tudo modelį 1993 metais JAV buvo surengtas pirmasis UFC turnyras. Jo iniciatoriumi buvo BJJ meistras Rorion Gracie. Pirmuose UFC turnyruose kovotojai kovėsi plikomis rankomis, beveik be apribojimų, buvo draudžiami tik gyvybei pavojingi ir nesportiški veiksmai. Nebuvo nei laiko limitų, nei svorio kategorijų, buvo leidžiami smūgiai rankomis, kojomis, imtynių veiksmai. Oficialiai tokios kovos buvo vadinamos NHB (No Holds Barred – Be jokių draudimų). Laikui bėgant, siekiant išvengti traumų, buvo įvedamos įvairios taisyklės ir apribojimai. Tačiau nepaisant to Mixed Martial Arts išliko labiausiai artimu realiai kovai gatvėje iš visų dvikovinių sportų.
Terminas „MMA“ vietoj „NHB“ buvo pradėtas naudoti apie 2000-uosius metus.
Šiuo metu MMA yra labiausiai populiarėjantis dvikovinis sportas pasaulyje, populiarumu nusileidžiantis tik profesionalų boksui. Pirmoji organizacija UFC po šiai dienai išlieka galingiausia ir stipriausia organizacija pasaulyje, o kovos vyksta praktiškai visose pasaulio valstybėse.